آرایشی و زیبایی, مراقبت و سلامتی

انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب

انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب

از انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب چه می‌دانید؟

برای انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب باید بدانیم؛ یک کرم ضد آفتاب مناسب چه ویژگی‌هایی دارد؟ ترکیباتی که در کرم ضد آفتاب باعث ایجاد آکنه می‌شوند کدامند؟ آیا استفاده از کرم ضد آفتاب باعث بروز آکنه می‌شود؟ جواب ساده است ، بله، برخی از کرم‌های ضد آفتاب می‌توانند باعث ایجاد آکنه شوند. اما، این بدان معنا نیست که میتوانیم ضدآفتاب را از روتین روزانه مان حذف کنیم. برعکس، مراقبت از پوست با درجه محافظت مناسب در برابر اشعه ماوراء بنفش بسیار مهم است. برای داشتن پوستی سالم و شاداب به هیچ وجه نباید بدون کرم ضدآفتاب بمانیم، اما لازم است از تاثیرات ضدآفتاب ها بر روی پوست آگاه باشیم.

کرم ضد آفتاب با توجه به مواد سازنده کرم، ممکن است منافذ پوست را مسدود کرده و باعث پدیدار شدن آکنه شود. بنابراین، اگر می‌خواهید از انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب لذت ببرید، باید دقت کنیم و از مواد تشکیل دهنده کرم سر در بیاوریم.  برای این که در باره ضدآفتاب ها و ارتباط بین ضد آفتاب و آکنه، بیشتر بدانید با ما همراه باشید!

آنچه در این مقاله می خوانیم:

آیا ضد آفتاب باعث آکنه می شود؟

چه ترکیباتی در کرم ضد آفتاب ممکن است باعث ایجاد آکنه شود؟

انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب مناسب

آیا ضد آفتاب باعث آکنه می شود؟

ممکن است فکر کنید مواد فعال موجود در کرم ضد آفتاب در ایجاد جوش و آکنه مقصر هستند. اما این طور نیست. پوست ما به مواد فعال موجود در ضد آفتاب حساس نیست. خب ، پس دلیل پیدا شدن آکنه ها چه می تواند باشد؟ جوش‌ها عمدتاً به دلیل سایر مواد موجود در ضد آفتاب مانند مواد نگهدارنده، عطرها و نرم‌کننده‌ها است که به وجود می آیند. علاوه بر این، نگهداری نادرست کرم ضد آفتاب نیز می تواند مواد شیمیایی و مواد تشکیل دهنده را تجزیه کند و باعث بروز آکنه شود.

  • به عنوان مثال، اگر بطری یا تیوپ ضدآفتاب خود را در هوای گرم داخل ماشین یا زیر نور خورشید در کنار ساحل یا استخر بگذارید، گرما باعث می‌شود که ترکیبات موجود در ضد آفتاب تجزیه شده و  بی‌اثر شوند. وقتی دفعه بعد کرم را به پوست تان می مالید، دچار جوش می شوید.

فیلترهای شیمیایی خاصی که در ضد آفتاب استفاده می‌شوند نیز می‌توانند باعث ایجاد حساسیت و جوش‌های پوستی شوند.

بیایید به موادی که ممکن است باعث آکنه شوند نگاهی بیندازیم.

انتخاب کرم ضد آفتاب بازاروما

انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب بازاروما

چه ترکیباتی در کرم ضد آفتاب ممکن است باعث آکنه شود؟

شاید برخی از مواد موجود در کرم ضد آفتاب باعث آکنه شوند اما به یاد داشته باشید که تجمع بیش از حد آلودگی، چربی، سبوم و سلول های مرده پوست همراه با رشد باکتری ها باعث ایجاد جوش و آکنه می شود. استفاده از محصولاتی با ترکیبات مسدود کننده منافذ که باعث احتقان بیشتر می شود هم می تواند وضعیت را بدتر کند. بنابراین، قبل از خرید کرم ضد آفتاب، مطمئن شوید که حاوی این مواد نباشد:

  1. روغن ها و کره های کمدوژنیک (Comedogenic oils and butter)

بسیاری از ضد آفتاب ها حاوی موادی مانند کره کاکائو، روغن جوانه گندم، روغن سویا و روغن نارگیل هستند. با این که این مواد طبیعی هستند، اما می توانند منافذ پوست را مسدود کنند. اگر پوست شما مستعد آکنه است، این مواد می توانند جوش ها را تشدید کنند. بنابراین، از چنین محصولاتی اجتناب کنید؛ در عوض، می‌توانید ضد آفتاب‌هایی را انتخاب کنید که حاوی روغن‌های آفتابگردان، جوجوبا، خولان دریایی (Sea Buckthorn)، دانه گل رز (Rosehip) و روغن هسته انگور هستند.

  1. روغن های معدنی و سیلیکون ها در انواع ضد آفتاب

این دو رایج ترین موادی هستند که در کرم های ضد آفتاب پیدا می کنید. روغن های معدنی و سیلیکون ها اجازه نمی دهند عرق از منافذ پوست شما خارج شود. در نتیجه، عرق و چربی در داخل منافذ پوست می مانند که در نهایت باعث تحریک پوست و بروز جوش می‌شود.

  1. بنزوفنون ها

اینها فیلترهای UV هستند که در بسیاری از کرم ها و لوسیون های ضد آفتاب پیدا خواهید کرد. رایج ترین آنها اکسی بنزون و آووبنزون هستند. اکسی بنزون ممکن است باعث ایجاد فوران پاپولووزیکولی اریتماتوز و ایجاد آلرژی نوری شود. نتیجه این که بنزوفنون ها می توانند چنین پاسخ های پوستی را ایجاد کنند.

  1. PABA و سایر مواد شیمیایی

اگر پوست حساس و مستعد آکنه دارید، برخی از مواد مانند پارا آمینو بنزوئیک اسید(PABA)  و متوکسی سینامات (که معمولا در ضد آفتاب، ضدآب یافت می شود) می توانند باعث ایجاد آکنه و جوش شوند.

کرم های ضد آفتاب حاوی مواد زیر هم می توانند پوست های مستعد آکنه را تحریک کرده و بتعث ایجاد جوش شوند.

  • بوتیل استئارات
  • دسیل اولئات
  • ایزوپروپیل میریستات
  • ایزوپروپیل ایزو استئارات
  • ایزوپروپیل نئوپنتانوات
  • میریستیل میریستات
  • ایزوپروپیل پالمیتات
  • اکتیل پالمیتات
  • میریستیل پروپیونات
  • اکتیل استئارات
  • روغن نعناع یا پروپیلن گلیکول 2 (PPG-2)
  1. موم زنبور عسل و سایر موم های گیاهی

موم های گیاهی و موم زنبور عسل برای پوست بسیار مفید هستند و معمولا انواع مختلف پوست با این ترکیبات مشکلی ندارند. با این حال، اگر پوست حساس و مستعد آکنه دارید، این موم ها ممکن است منافذ پوست شما را بیشتر مسدود کنند. این مواد می توانند تنفس را برای پوست دشوار کنند.

به یاد داشته باشید، همه این مواد ممکن است برای پوست شما مناسب باشند یا نباشند. برخی از انواع پوست به راحتی می توانند این مواد را تحمل کنند و برخی دیگر ممکن است اینگونه نباشند. بنابراین، مهم است که ضد آفتاب خود را هوشمندانه انتخاب کنید. در اینجا چند نکته وجود دارد که هنگام انتخاب ضد آفتاب باید به آنها توجه کنید.

انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب بازاروما

نکاتی برای انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب مناسب برای پوست

  1. کرم های ضد آفتاب «غیر کومدوژنیک» و «بدون روغن» را بررسی کنید.

Noncomedogenic کلمه ای است که اگر پوست مستعد آکنه دارید باید روی آن تمرکز کنید. این بدان معناست که کرم ضد آفتاب حاوی هیچ ماده ای نیست که بتواند منافذ پوست شما را مسدود کند و باعث ایجاد جوش شود. کرم های ضد آفتاب بدون روغن چربی پوست را کنترل می کنند و از ترشح چربی اضافی جلوگیری می کنند.

  1. از Oxybenzone و PABA اجتناب کنید

اگر پوست مستعد آکنه، حساس یا روزاسه و یا اگزما دارید، از این دو ماده دوری کنید. اگر پوست فوق العاده حساس و مستعد آکنه دارید، بهتر است از ضد آفتاب های معدنی حاوی اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم استفاده کنید که پوست را تحریک نمی کند.

  1. یک کرم روز با SPF انتخاب کنید

مرطوب کننده برای انواع پوست بسیار مهم است و اگر کرم روز شما حاوی فیلتر محافظتی SPF باشد، برای پوست شما عالی ست. به جای این که  از یک کرم مرطوب کننده و یک کرم دارای SPF استفاده کنید، محصولی را انتخاب کنید که هر دو قابلیت را داشته باشد. محصولات زیادی در بازار موجود است که هم نرم کننده هستند و هم دارای SPF 30 یا بالاتر همراه با محافظت وسیع‌الطیف هستند. یادتان باشد آنها را بررسی کنید.

  1. یک کرم ضد آفتاب رنگی را انتخاب کنید

برای کسانی است که پوست چرب دارند و می خواهند آرایش کنند گزینه ای عالی به شمار می رود. به جای استفاده لایه ای از کرم پودر و کرم ضد آفتاب، یک کرم ضد آفتاب رنگی انتخاب کنید.

آکادمی پوست آمریکا  همچنین به افرادی که دارای پوست خشکی هستند توصیه می کند که برای صورت خود از کرم های ضد آفتاب و برای سایر قسمت‌های بدن، کرم‌های ضد آفتاب مبتنی بر ژل را انتخاب کنید تا بهترین نتیجه حاصل شود. برای ناحیه حساس دور چشم، استیک های ضد آفتاب بهترین عملکرد را دارند. بزرگسالان معمولاً به حدود 30 میلی لیتر ضد آفتاب نیاز دارند تا هر قسمت از بدن خود را بپوشاند.

کرم ضدآفتاب را 15 دقیقه قبل از قرار گرفتن در زیر نور خورشید به پوست بمالید و هر دو ساعت یکبار یا طبق دستورالعمل روی بطری آن را تجدید کنید. لب ها را فراموش نکنید! هنگام بیرون رفتن از بالم لب یا رژ لب دارای SPF استفاده کنید.

منبع

1 دیدگاه در “انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب

دیدگاهتان را بنویسید